Sophie Roux
- Pays: Portugal
- Number of Titles: 63
- Contacter l'auteur:
Je suis Sophie Roux, coach de vie certifiée. Mes spécialités sont l’organisation, le développement personnel, la psychogénéalogie et l’art thérapie. Je vous accompagne dans votre démarche personnelle de bien-être en vous proposant des réflexions guidées pour vous débloquer, trouver des réponses en vous et vous permettre d’évoluer positivement.
Découvrir tous les livres de Sophie Roux
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/5353ee2f-ab95-4ba0-90e7-eb5b19edd4f5/default.jpg)
Expert Talk: Oser être soi-même
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/3d1a2be5-73c8-4f2f-a641-8dd545fd964e/default.jpg)
La psychogénéalogie peut-elle aider à être heureux
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/de92414c-18e3-4747-959f-41ddcd84ccd7/default.jpg)
Se lancer dans l'inconnu
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/10f44996-641a-4984-9800-a6b5ac6a93c4/default.jpg)
Comprendre la zone d'ombre
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/b33a77e2-61c6-49f6-b9a6-5ad29879675a/default.jpg)
Expert Talk: Aider une persone face au burn-out
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/a651d9c1-5e5f-405b-9432-6e7d22b54573/default.jpg)
La gratitude au quotidien
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/c9daeec4-5ac8-4a8c-9ba1-5840901e6ad8/default.jpg)
Le blocking time
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/7c461999-516a-4669-9fda-b2a654c7b781/default.jpg)
Structurer sa journée de télétravail
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/ddf35b1d-982c-466c-bfa6-4cb168315255/default.jpg)
Être soi
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/c818c398-9b7d-4185-9c4a-50127335ed87/default.jpg)
Découvrir et débloquer son flow créatif
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/d72c666c-8747-4ce9-aeb7-4dbdc1825663/default.jpg)
Comment trouver sa place ?
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/360b3b4a-d038-42dc-aac7-9048fead0e66/default.jpg)
Les plans d'action efficaces, Partie 2
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/2cd1db7a-43bd-47ff-8f10-5ff528e4a4b1/default.jpg)
Dix conseils pour briller
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/d6c43456-efd4-4d5c-b66e-61393cb48ad0/default.jpg)
Expert Talk: Confiance en soi et créativité
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/0d05e81f-86ab-411e-9cff-846fda59cee4/default.jpg)
Expert Talk: Célébrer le quotidien
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/ca4987c3-33b6-460a-974b-82ee356547bb/default.jpg)
Expert Talk: Prenez le pouvoir
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/b4c27440-cce5-479f-bb97-5d14caa351be/default.jpg)
Gestion du temps : Lois de Parkinson
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/a9e4a218-5107-42b7-a2fe-5e0c046c08bf/default.jpg)
Vivre slow
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/073a1f96-bf9e-47d4-95a1-04735da2fadf/default.jpg)
Expert Talk: La méditation
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/7955ecb4-351d-4526-a013-08a053818a64/default.jpg)
Expert Talk: Le bonheur
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/01b48a59-b58b-441d-af8b-fb390fae4332/default.jpg)
Expert Talk: Créativité journaling
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/e41b7b8a-0d58-43ae-9601-af52ff0d6ddd/default.jpg)
Expert Talk: Renouer avec sa créativité
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/ffb1fbe8-1678-4a5b-b4a8-d4122a953b55/default.jpg)
Expert Talk: Les symptômes du burn-out
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/b96244f1-6056-494f-ae7c-d582b8f5bd70/default.jpg)
Expert Talk: Ce que Marie Kondo ne t'apprend pas
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/a03c6366-b277-4e1a-8ef9-e72f16118375/default.jpg)
10 astuces pour rester créatif
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/11350611-bf84-4d1c-a59e-4ddd92c4e61b/default.jpg)
Ne plus procrastiner au bureau
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/cc3dd62c-d3b6-44ed-8d09-f179d3267e92/default.jpg)
Pourquoi créer peut rendre plus heureux ?
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/d52e7b32-042f-4575-845b-3401a14a5fb6/default.jpg)
Expert Talk: Leçons de vie
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/3b743edd-91cd-4a69-8a1e-3a873df2e89d/default.jpg)
Amour de soi
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/e3ca234a-b0ac-4c10-ade2-1ca6712f1508/default.jpg)
Expert Talk: Apprendre à créer à plusieurs
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/0b54e397-f053-4983-b1e8-a02bc34a07d8/default.jpg)
Qu’est-ce que le flow créatif ?
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/7227e510-201f-4cac-a24c-708d50555371/default.jpg)
Expert Talk: La perception du bonheur
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/3d3fe4a7-7ce5-4d43-ae37-60a5c5fecbbb/default.jpg)
5 astuces pour développer son bonheur au travail
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/6ca2f686-b6d9-41d4-a8ef-58b79dc36ccc/default.jpg)
Expert Talk: Ton bonheur
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/772a98b1-4a01-4683-8ad3-3704d05ca5ce/default.jpg)
Expert Talk: Mes astuces quand rien ne va
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/c788c1d7-aa85-4639-a769-e688df9d8ae4/default.jpg)
Désintox numérique : se donner du temps
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/42ea673e-26a4-458f-92b5-df57171a64ee/default.jpg)
Trouver l'équilibre dans sa vie, Partie 1
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/5b322da2-0877-48cd-9d43-3bd110c2407c/default.jpg)
La positive attitude à la maison
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/585927a6-e16d-4d84-b64c-667e8cf93ad5/default.jpg)
Pourquoi ne pas abandonner
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/8c840f1f-677d-4461-ae06-257913accb98/default.jpg)
La technique « Pomodoro »
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/6dfb44ef-f1ea-497e-9b02-f50e5f28c919/default.jpg)
Se libérer de sa charge mentale par la créativité
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/967e91ea-27f7-4dff-b3f7-f5d51289d20e/default.jpg)
Comment lâcher prise
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/a7aa5045-5fb1-4a1a-8633-24ada0e55d05/default.jpg)
Expert Talk: Création et culpabilité
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/17f8c45c-e532-49af-a386-d3d0b4d65991/default.jpg)
Bye bye procrastination
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/924d1b20-98d5-44bb-9c51-1b3663404b56/default.jpg)
Expert Talk: Les listes peuvent changer votre vie
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/354d05ce-5bba-467c-9c2d-217f58093afa/default.jpg)
Expert Talk: Comment sortir de l'état de victime
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/98640585-d973-492c-a8d7-15e0c06638c6/default.jpg)
Trouver l'équilibre dans sa vie, Partie 2
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/1421e250-62c9-44d4-8385-fb2ede0db116/default.jpg)
Gérer son équipe à distance
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/77cf5508-49ca-4c0a-93e5-970e1d558f00/default.jpg)
La créativité au service de son bien-être
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/295a44b3-83a1-45ef-8910-07df5acffe2a/default.jpg)
Expert Talk: L'échelle du bonheur
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/d2da7579-abb4-4b95-a4d1-66052a7e6355/default.jpg)
Le télétravail efficace
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/a47881a2-1262-4e94-a4fa-5c9ee762ed20/default.jpg)
Expert Talk: Développer sa routine créative
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/ed51a6de-3fb4-42ec-bc89-11b9dd96b75c/default.jpg)
Comment développer son bonheur par la créativité ?
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/3c61b4c4-2f3b-416d-b18c-2ff4c3425bfb/default.jpg)
Expert Talk: La créativité avec les médias sociaux
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/c9d65d16-c4fa-48d7-a8fd-45f6024d2073/default.jpg)
Les bullet journals
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/e6b05a2d-9c73-4172-8d92-5b3d256eda69/default.jpg)
Un plan d'action, c'est quoi ? Partie 1
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/852c6d9f-1eed-46bb-aa92-745038afcf4c/default.jpg)
S'organiser quand on est débordé
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/4600847b-fc46-492f-a96a-3fdb04c092f3/default.jpg)
Expert Talk: Faire évoluer sa créativité
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/96869c08-adde-4bb1-bbf4-b42a2ad02f00/default.jpg)
Expert Talk: Matériel créatif : et procrastination
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/12a87d40-48b2-4aa1-bcd4-12a9db826d79/default.jpg)
Développer l'estime de soi
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/c38bcf7e-a37c-43b9-8378-a7e082638a9f/default.jpg)
Prioriser avec la méthode Eisenhauer
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/0bb62242-d2a0-4a71-a601-c8a10a4df976/default.jpg)
Le télétravail avec ses enfants
![](https://bookboon.com/thumbnail/b/380/3c1e6b8b-81c4-4a64-9060-ef0f41289b90/default.jpg)
Expert Talk: Combattre ses doutes
Sortez du lot grâce à notre collection de eBooks sur le développement personnel
Téléchargez plus de 1 700 eBooks sur les soft skills et l'efficacité professionnelle. Nos sujets vont de la communication sur Microsoft Excel et Outlook, à la gestion de projets et comment composer avec les personnes difficiles.
- Ecrits par des experts dans leurs domaines
- Format court et précis (lecture en 1 à 2 heures)
- eReader facile à utiliser et accessible
- Continuez à lire là où vous vous êtes arrêtés
- Nouveaux eBooks ajoutés chaque semaine
Essayez gratuitement les eBooks pro
Puis, $5.99/mois. Annulez quand vous voulez.
Devenir un auteur chez Bookboon
Avez-vous une super idée que vous souhaiteriez transformer en livre pro ou ouvrage étudiant ? Avez-vous fait l'expérience de problématiques autour du développement personnel que vous aimeriez partager ? Êtes-vous spécialiste dans un domaine académique qui pourrait être mieux expliqué ? Les caractéristiques des eBooks de Bookboon sont la qualité, la clarté et la concision. Contactez nos éditeurs et publiez vos écrits !
Besoin d'aide ?