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Sophie Roux
  • Pays: Portugal
  • Number of Titles: 62
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Je suis Sophie Roux, coach de vie certifiée. Mes spécialités sont l’organisation, le développement personnel, la psychogénéalogie et l’art thérapie. Je vous accompagne dans votre démarche personnelle de bien-être en vous proposant des réflexions guidées pour vous débloquer, trouver des réponses en vous et vous permettre d’évoluer positivement.

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Expert Talk: Se lancer dans l'inconnu
Expert Talk: Être soi
Expert Talk: Zone d'ombre
Expert Talk: Créer avec ses enfants
Expert Talk: Oser être soi-même
Expert Talk: Le blocking time
Expert Talk: Aider une persone face au burn-out
Expert Talk: La gratitude au quotidien
Pour avancer: Structurer sa journée de télétravail
La psychogénéalogie peut-elle aider à être heureux
Comment trouver sa place ?
Expert Talk: Le bonheur
Expert Talk: Lois de Parkinson
Expert Talk: Vivre slow
Expert Talk: Dix conseils pour briller
Expert Talk: La méditation
Expert Talk: Confiance en soi et créativité
Expert Talk: Prenez le pouvoir
Expert Talk: Célébrer le quotidien
Expert Talk: Les plans d'action efficaces
Expert Talk: Créativité journaling
Expert Talk: Ne plus procrastiner au bureau
Expert Talk: La perception du bonheur
Expert Talk: Renouer avec sa créativité
Expert Talk: La mère parfaitement imparfaite
Expert Talk: Les symptômes du burn-out
Expert Talk: Amour de soi
5 astuces pour développer son bonheur au travail
Expert Talk: Ce que Marie Kondo ne t'apprend pas
Expert Talk: Leçons de vie
Expert Talk: Apprendre à créer à plusieurs
Expert Talk: Lâcher prise
Pourquoi créer peut rendre plus heureux ?
Qu’est-ce que le flow créatif ?
Expert Talk: Trouver l'équilibre dans sa vie
Expert Talk: Les listes peuvent changer votre vie
Expert Talk: Comment sortir de l'état de victime
Expert Talk: Création et culpabilité
Expert Talk: La concentration « Pomodoro »
Expert Talk: Comment lâcher prise
Pour avancer: Gérer son équipe à distance
Expert Talk: Mes astuces quand rien ne va
Pour avancer: La positive attitude à la maison
Expert Talk: Ton bonheur
Expert Talk: Pourquoi ne pas abandonner
Expert Talk: Bye bye procrastination
Expert Talk: L'équilibre dans ta vie
Expert Talk: Se donner du temps
Expert Talk: L'échelle du bonheur
Expert Talk: Prioriser comme Wonder Woman
Expert Talk: Un plan d'action, c'est quoi ?
Expert Talk: Développer sa routine créative
Pour avancer: Le télétravail efficace
Expert Talk: S'organiser quand on est débordé
Expert Talk: Développer l'estime de soi
Expert Talk: La créativité avec les médias sociaux
Expert Talk: Matériel créatif : et procrastination
Pour avancer: Le télétravail avec ses enfants
Expert Talk: Combattre ses doutes
Expert Talk: Faire évoluer sa créativité
Expert Talk: Les bullet journals
Comment développer son bonheur par la créativité ?
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