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Apprentissage audio

Pour avancer: La positive attitude à la maison

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21m 17s
Langue:  French
Dans cet épisode, je te propose plusieurs solutions pour conserver ta positive attitude pour combattre la solitude et des états-d'âmes. Bonne écoute !
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Description

Se retrouver seul, vraiment tout seul sans contact peut avoir un gros impact sur ton humeur, et ton bien-être. Dans cet épisode, je te propose plusieurs solutions pour conserver ta positive attitude pour combattre la solitude et des états-d'âmes : de la compréhension de tes ressentis, à des activités simples à faire en période de solitude. Bonne écoute !

A propos de l’auteur

Coach de vie certifiée, Sophie Roux travaille avec des personnes qui désirent voir leur vie changer. Elle les aide dans leur chemin de vie ponctuellement ou sur le long terme avec des outils de développement personnel, d’organisation ou encore d’art thérapie. Elle guide des milliers de personnes au son de sa voix via Creative Lifestyle podcasts.

A propos de l'auteur

Sophie Roux

Coach de vie certifiée, Sophie Roux travaille avec des personnes qui désirent voir leur vie changer. Elle les aide dans leur chemin de vie ponctuellement ou sur le long terme avec des outils de développement personnel, d’organisation ou encore d’art thérapie. Elle guide des milliers de personnes au son de sa voix via Creative Lifestyle podcasts. Plus d’informations sur https://sophieroux.com/