Obstakels, valkuilen en hun uitdagingen – Coaching

Tijdens individuele coachings en ook in trainingen, zit je als coach samen met je coachee of je deelnemers. Allemaal mensen bijeen. Mensen die in dialoog gaan met elkaar. Communicatie die verbindt of die wegduwt. Een sfeer waar dingen naar boven komen en waar je vervolgens mee aan de slag kunt gaan.

Wil je als coach of als trainer de mensen waarmee je werkt zo goed mogelijk helpen, dan is het van groot belang dat je zowel bij de ander als bij jezelf, een aantal mogelijke obstakels en valkuilen tijdig leert zien en leert omvormen tot een groeikans.

We geven jou hier alvast enkele tips mee…

• maak heldere afspraken met je coachee, zet ze bij voorkeur op papier;
• zorg dat je zicht hebt op je eigen aanpak en methode. Zorg ervoor deze je dit alles steeds aan je coachee of aan anderen kunt uitleggen;
• pas je methode soepel aan aan wat je coachee nodig heeft, zonder afstand te doen van die methode, zonder jezelf te verliezen in deze aanpassing;
• hou de relatie met je coachee professioneel en zuiver. Hoed je voor vrienden die bij jou in coaching willen komen. Het is niet onmogelijk om dit te combineren, maar zeker niet gemakkelijk;
• ken je sterktes en je kwetsbare plekken, je gevoelens, je behoeften. Zoek geen invulling voor je behoeften bij je coachees. Als een coachee je raakt in je kwetsbare plek, neem dit dan niet persoonlijk, maar werk er nadien aan, zodat je er weerbaarder in wordt;
• durf klanten te weigeren of door te sturen. Je hoeft niet iedereen te kunnen helpen;
• werk diepgaand en doelgericht;
• leg de lat op een realistische hoogte, zowel voor jezelf als voor wat je verwacht van je coachee;
• blijf jezelf vormen, ook al ben je al jaren bezig;
• zoek jezelf een mentor als je met vragen zit rond coachees of rond je eigen functioneren als coach;
• hoed je voor teveel of te weinig empathie. Het zijn tekentjes dat er iets niet klopt. Als je dit bij jezelf opmerkt, ga na wat er aan de hand is. Stuur het bij indien mogelijk of stuur je coachee door als je met deze persoon niet opbouwend kunt werken;
• heb oog voor de denksystemen van je coachee. Leer ze kennen, hou er rekening mee. Het zal in hoge mate bepalen in welke mate het contact met je coachee verloopt;
• blijf een goed evenwicht zoeken tussen jezelf zijn en je aanpassen aan de situatie, aan de coachee;
• durf grenzen te stellen daar waar nodig;
• leer te luisteren om te begrijpen, niet om direct oplossingen te zoeken;
• gebruik heldere, duidelijke taal;
• wees telkens weer gericht op ‘verbinding’:
• verbinding met jezelf, met je coachee;

De kunst bestaat erin om van obstakels en valkuilen een uitdaging te maken, om er een groeikans in te zien en om deze te benutten. Dit vraagt om een aantal stappen:

Word je bewust van wat er aan de hand is. Waar je geen weet van hebt, daar kan je ook niets mee aanvangen. Als coach dien je je zo goed mogelijk bewust te zijn van wat er zich in jezelf, in je coachee en in de relatie tussen jullie beiden afspeelt. Hoe beter je dit alles doorhebt, hoe sneller je er zult kunnen op inspelen.

Maak verbinding met jezelf en met de ander. Veel mensen hebben er totaal geen notie van wat hun behoeften zijn. Ze weten niet wat ze echt nodig hebben. Hun gedrag is vaak een kromme manier om een antwoord te krijgen op hun behoeften: ze gaan op een voor anderen irritante manier om aandacht vragen, ze zijn defensief, ze klagen, ze bemoeien zich met alles en iedereen, enzovoort. We zijn geneigd om op het gedrag in te gaan. We vragen ons te weinig af wat de echte drijfveer is achter dat functioneren. Verbinding maken is op zoek gaan naar die echte drijfveer, zowel bij jezelf als bij je coachee. Het maakt de communicatie eenvoudiger, eenduidiger, duidelijker. Het daagt de coachee uit om eerlijker te worden met zichzelf. Het is de ideale voedingsbodem waarin menselijke groei wortel kan schieten.

Als je je bewust bent van een obstakel of een valkuil en als je vervolgens met veel respect voor jezelf en voor de ander achter het gedrag of de omstandigheden gaat kijken, dan bereik je de diepere drijfveren van een persoon. Het is net in deze diepere lagen dat echte groei ontstaat. Het verstevigt het resultaat van elk coachingstraject.

De beste manier om een goede coach te worden en om constructief te leren omgaan met obstakels en valkuilen, is oefenen. Doen. En leren uit elke ervaring die zich voordoet. Geef je zelf de tijd en de ruimte om te groeien. Blijf groeien, je hele carrière lang, je hele leven lang…

Marleen Devisch en Alex Peeters zijn beiden coach en trainer. Ze willen zoveel mogelijk mensen inspireren om een gelukkiger en vrijer mens te zijn. Ze schreven het e-book: Obstakels, valkuilen en hun uitdagingen – Coaching‘.

[bookboon-book id=”31f0b816-9044-4c13-a0eb-a48300f17be0″ title=”Obstakels, valkuilen en hun uitdagingen – Coaching” button=”Download hier” language=”nl”]