Categories Pricing Corporate
Audio Learning

5 Tips voor Betere Gezondheid in Weinig Tijd

Deze kosten je geen tot zeer weinig tijd

11m 34s
Language:  Dutch
Als we het druk hebben, kan voor jezelf zorgen een ondergeschoven kindje worden. In deze talk deel ik 5 tips die geen tot weinig tijd kosten, maar een grote impact kunnen hebben op je gezondheid.
Professional Plus subscription free for the first 30 days, then $8.99/mo
Description

We leiden allemaal een druk leven, vol verplichtingen en verantwoordelijkheden. Hierdoor komt onze gezondheid vaak op de tweede plaats, niet omdat we het niet belangrijk vinden, maar omdat we denken het veel tijd kost om onze gezondheid te prioriteren. De realiteit is dat het verwaarlozen van onze gezondheid kan leiden tot verminderde productiviteit, hogere stressniveaus en gezondheidsproblemen op de lange termijn. Tijdens deze Expert Talk leer je 5 dingen die je kunt doen om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren met weinig tijd, en kom je erachter waarom ze zo belangrijk zijn.

About the Author
Anne

Anne Bavelaar