Claves para un liderazgo personal exitoso

Cuando se nos pregunta “¿qué es liderazgo?”, sin duda, tendremos en mente una serie de definiciones y hasta de ejemplos que nos evoca esta palabra; más aún en una era en donde se habla tanto al respecto.Lo cierto es que detrás de este término se desempeña una pieza sumamente importante: el líder, ya que es aquel quien pondrá en acción todos los conceptos que giran en torno al liderazgo.Tomando esto como un punto de partida, el líder además tiene que cumplir con una serie de consideraciones para que se sienta y se le considere exitoso. Tiene que ser una persona capaz de dar respuestas  ante momentos de crisis, de manera efectiva, responsable y dinámica. Pero, ¿sólo queda hasta allí?

Ester Vilajoana, Coach Profesional Certificada y Coach Experta en Innovación Empresarial, graduada en Administración y Dirección de Empresas y fundadora del BCN Coaching Solutions,  nos dice que la figura de líder va mucho más allá de lo que nosotros porque no sólo tiene éxito profesional sino también personal al tomar las riendas de su vida.

En el libro, Claves para un liderazgo personal exitoso, Vilajoana nos regala una enseñanza importante: el liderazgo es un camino que genera impacto positivo tanto en nosotros como en los demás y es allí cuando se hace necesario escudriñar nuestras emociones y sensaciones para ser ese líder que deseamos.

1

15

El viaje personal

Todo comienza por uno mismo. Si se quiere ser un líder motivador, responsable, activo, proactivo, capaz de ofrecer soluciones ante los problemas, así como inteligente y preparado; es momento entonces  para preguntarnos el nivel de satisfacción que tenemos en nuestras vidas.

A partir de este primer paso, conoceremos cómo nos sentimos en cada uno de los aspectos de nuestras vidas, al mismo tiempo, que comenzamos a perfilar el verdadero camino que queremos tomar.

Es posible que durante este proceso nos encontremos un poco incómodos y hasta preocupados porque el hecho de sincerarse uno mismo, es una acción que requiere de honestidad y hay situaciones que serán duras de enfrentar.

Sin embargo, para Vilajoana, es importante no saltarse este elemento si queremos ser buenos líderes. Después de esto, vendrá otra pieza clave: el aprender a manejar nuestras emociones, en especial, el miedo.

Por supuesto, esto se dice muy fácil pero lo cierto es que resulta un poco más complicado de lo que se cree. Sin embargo, la autora nos brinda una serie de técnicas contempladas en el libro. Acá algunos ejemplos:

–          Respiración abdominal.

–          Escuchar música relajante.

–          Hacer ejercicio. (De hecho se dice que es excelente, sobre todo, para las personas que sufren de ansiedad).

–          Meditación. (Últimamente, la meditación se ha convertido una herramienta con múltiples beneficios para la mente y el cuerpo).

Aunado a esto, otro proceso esencial consiste en reemplazar los pensamientos negativos y el miedo, a través de la sustitución, la cual consiste en enfocar nuestras mentes hacia pensamientos más positivos y edificantes.

El autoconocimiento es la piedra angular para transformarnos en buenos líderes, ya que gracias a este, sabremos nuestras debilidades, fortalezas, miedos, limitaciones así como los valores y virtudes. Todo esto, al final, será el motor y la motivación que nos llevará hacia donde queremos.

«Claves Para Un Liderazgo Personal Exitoso«, de Ester Vilajoana