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¿Qué es la ansiedad?

9m 30s
Idioma:  Spanish
Descubre lo que la ansiedad puede generar en tu vida. Aprende cómo evitarla conociendo sus causas. Encuentra respuestas a tus preguntas y comienza una nueva vida.
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Descripción

Aunque la ansiedad es una palabra que se escucha constantemente en todas las conversaciones, muchas personas no tienen claro lo que significa o de dónde viene. Conocer su origen, su significado real y sus implicaciones, puede hacer que comprendas mucho mejor tus sentimientos. Conocer mejor tu interior, tus reacciones, tus emociones y tus sentimientos, te va a aportar muchos detalles felices en tu vida, así que es un objetivo por el que se debe luchar. No permitas que una simple palabra condiciones tu forma de ver los sucesos que te ocurren.

Sobre el autor

Life Coach, Formador, escritor y conferenciante. Experto en Crecimiento Personal, Motivación, Autoayuda y Superación.

25 años de experiencia trabajando con empresas y particulares. Creador del método registrado “Desarrollo de Aptitudes Personales” (Ciclo del yo).

Su lema es: “Siempre existe un punto de vista diferente”. No hay imposibles, mientras se sepa buscar la forma adecuada de llegar a ellos.

Sobre el Autor
José

José Ignacio Méndez Gómez