Un aprendizaje poderoso es saber poner límites adecuadamente, algo sobre lo que sigo aprendiendo y mejorando cada día.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? Porque nos sentimos culpables cuando tenemos que decir No a otras personas. La dificultad por tanto está en ese sentimiento de culpa que aparece, y esta dificultad que tenemos para decir que no en mi caso y creo que en el de muchas personas viene por la educación que hemos recibido. Pero, ¿cuáles son las consecuencias de decir “Sí” con la boca y “NO” con el corazón? Dale play y escucha el audio.
