Wie man geht so geht es einem! In diesem Podcast erfahren Sie, was die Körperhaltung über Ihre Geisteshaltung verrät und wie Sie damit auch gezielt Ihre Stimmung beeinflussen und verändern können. Gerade, wenn wir viel sitzen und auf einen Bildschirm starren, während die Finger über die Tastatur fliegen, vergessen wir immer wieder, unserem Körper bewusst zu spüren und zu verändern.
