بين الجهاز الحوفي والذكريات علاقة محددة للغاية. تخلق هذه الذكريات بصمات عاطفية وهوية تجعلنا ما نحن عليه ، وتساعدنا على معرفة كيفية الاستجابة للمحفزات المختلفة ، ولكن هذه الاستجابات قد تكون مشكلة في بعض الأحيان. في هذا الحديث يشارك روني هذه الأفكار ويشرح طريقة بسيطة لمعالجة الذكريات غير المرغوب فيها.