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多任务还是单任务?

Bear Liu
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29m 37s
Language:  Chinese
我们大多数人可能都会对于一个概念非常着迷:多任务工作。在节奏越来越快的今天,“多任务” 这个概念对我们来说与其说是具体提高效率的手段,不如说是一种缓解焦虑的救命稻草。多任务真能带来更高的效率吗?为什么说 “多任务” 的工作方式没有效率呢?“单任务”的习惯应该如何养成呢?狗熊我自己是如何结合自己的经验来实践单任务的呢?
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Description

我们大多数人可能都会对于一个概念非常着迷:多任务工作。在节奏越来越快的今天,“多任务” 这个概念对我们来说与其说是具体提高效率的手段,不如说是一种缓解焦虑的救命稻草。多任务真能带来更高的效率吗?为什么说 “多任务” 的工作方式没有效率呢?“单任务”的习惯应该如何养成呢?狗熊我自己是如何结合自己的经验来实践单任务的呢?