Categories Pricing Corporate
Professional eBook

Bruk teknologien konstruktivt

Lær deg å dra nytte av den uten å la deg styre av den

38
Language:  Norwegian
Denne boken tar for seg både de gode og de dårlige sidene ved teknologien, og ser på hvilke måter den tar opp tiden vår mer enn den burde samt hvordan vi kan styre vår bruk av teknologi i hverdagen.
Professional Plus subscription free for the first 30 days, then $8.99/mo
Access this book on our eReader, no adverts inside the book
Description
Content

Denne boken handler ikke om hvordan du bruker den nye iPaden eller smartklokka di, og den kommer heller ikke med anbefalinger om hvilke duppeditter du bør kjøpe eller bruke i ulike situasjoner. Den kommer med en klar advarsel om at teknologi stjeler tid like mye som den sparer oss for tid, og foreslår måter du kan bruke teknologien til din fordel, uten at du lar den stjele verdifull tid som du egentlig skulle ha brukt på noe annet.

Om forfatteren

Harold Taylor, CSP, er president i Harold Taylor Time Consultants Ltd. og skaper av bloggen Taylor In Time. Han var undervisningsmester ved Humber College of Applied Arts & Technology i Toronto i Canada i åtte år før han startet opp konsulentselskapet, og han har nå holdt foredrag, skrevet bøker og blogginnlegg og undervist i effektiv tidsstyring i over 35 år. Han har skrevet over 20 bøker, inkludert den canadiske bestselgeren Making Time Work for You. Han har også utviklet over 50 produkter relatert til tidsstyring, deriblant den populære Taylor Planner, som blir solgt i 38 ulike land. Han har publisert over 300 artikler.

I 1999, da han var direktør for National Association of Professional Organizers, mottok han Founder’s Award for sine fremragende bidrag til organisasjonsbransjen. I 1987 fikk han betegnelsen CSP (Certified Speaking Professional) fra National Speakers Association. I 1998 inkluderte Canadian Association of Professional Speakers ham i Canadian Speaking Hall of Fame. Og i 2001 mottok han første Founder's Award fra Professional Organizers in Canada. Prisen har blitt oppkalt etter ham.

Etter at han startet opp Harold Taylor Time Consultants i 1981, har han holdt over 2000 seminarer, taler og foredrag om tidsstyring og selvledelse.

  1. De positive, negative og potensielt katastrofale sidene ved teknologien
    1. De positive sidene ved teknologien
    2. De negative sidene ved teknologien
    3. De potensielt katastrofale sidene ved teknologien
    4. Bruk av teknologi
  2. Hvorfor virker det alltid som om tiden ikke strekker til?
    1. Internett, TV og sosiale media
    2. E-post
    3. Video- og dataspill
  3. Teknologi – en tidstyv
    1. Relasjoner utenfor Internett
    2. Søvn
    3. Mosjon
    4. Multitasking
  4. Hvordan kontrollere bruken av teknologi?
    1. Foreta gode valg
    2. Vern om relasjonene dine
    3. Organiser og begrens din bruk av e-post
    4. Kom deg opp av stolen
  5. Uhensiktsmessig multitasking anbefales ikke
    1. Vær bevisst på hvordan du multitasker
    2. Ulike typer multitasking
  6. En tidsstyringsstrategi som blir viktigere og viktigere
    1. Planlegg de viktigste oppgavene
    2. Bruk en fysisk planlegger
    3. Velg riktig planlegger
    4. Forplikt deg, ikke bare skriv en gjøremålsliste
    5. Begrens bruken av teknologiske hjelpemidler
  7. For å kontrollere teknologien må du først kontrollere hjernen din
    1. Oppnå økt fokus til tross for avbrytelser
    2. Du kan lære å ignorere distraksjoner og venne deg av med dårlige vaner
    3. Styrk de utøvende ferdighetene dine
    4. Motivasjon handler om hva du tenker
  8. Bokreferanser
  9. Om forfatteren
About the Author
Harold

Harold Taylor