Categories Pricing Corporate
Audio Learning

Tre rutiner för en hållbar arbetsdag

29m 59s
Language:  Swedish
Vi har bara 24 h per dygn och lever i en värld full av distraktioner. Här är tre rutiner som kan hjälpa dig att må bra och hålla i längden.
Professional Plus subscription free for the first 30 days, then $8.99/mo
Description

1. Planera och prioritera

Det finns sällan tid till allt. Då hänger det på oss själva att planera och ge utrymme för det viktigaste.

2. Tajming och arbetsmiljö

När och var vi gör saker påverkar hur bra de blir gjorda. Att svara på mail kanske går bra i en bullrig miljö men att fokusera på något mer avancerat kräver troligen mer lugn och ro.

3. Släpp aktivt jobbet

Vi behöver en rutin för att aktivt släppa jobbet både fysiskt och mentalt.

About the Author

Health for Wealth