Om du använder dig av de tips och råd du får i denna e-bok kommer du att få bättre kontroll över din tid och uppnå bättre resultat med den tid du har till ditt förfogande.

1. Introduktion
   1. Betydelsen av god tidsplanering
   2. En liten övning
   3. Målet med tidsplanering
2. Hur ser din tidsplanering ut?
   1. Självtest
   2. Daglig aktivitetslogg
3. Sätta upp mål
   1. Introduktion
   2. Locke och Lathams målsättningsteori
   3. S.M.A.R.T.
   4. Omvänd planering
4. Prioriteringsverktyg
   1. Introduktion
   2. Viktigt kontra brådskande
   3. Analys med hjälp av parvisa jämförelser
   4. Matrisanalys
   5. Pareto-analys
   6. Nominella grupper
   7. Delegation
5. Hantera avbrott
   1. Introduktion
   2. Ta ansvar för de avbrott du själv skapar
   3. Fler tips om hur man hanterar avbrott
6. Hantera senfärdighet
   1. Introduktion
   2. Definiera senfärdighet
   3. Indikatorer på senfärdighet
   4. Varför du skjuter upp saker
   5. Strategier för att motverka senfärdighet
7. Schemaläggning
   1. Introduktion
   2. Alternativ vid schemaläggning
8. Mer information