Categories Pricing Corporate
home.book.professional_ebook

Как преодолеть прокрастинацию

Paul Newton
0 Отзывы
42
Language:  Russian
Научитесь преодолевать препятствия, мешающие вам приступить к сложным и срочным задачам.
book.buy.professional_plus_subscription.after
Эту книгу можно прочесть на нашей онлайн-платформе. Без рекламы.
Описание
Содержание

С прокрастинацией сталкивался практически каждый из нас. Иногда проще сфокусироваться на лёгких задачах, чем взяться за сложное или трудозатратное срочное дело.

В этой электронной книге представлены практические тактики борьбы со склонностью к прокрастинации. С их помощью вы сможете определить, какая из семи причин побуждает вас откладывать важные дела. Расскажите об этих тактиках друзьям и коллегам, одержите победу над разрушителем вашей продуктивности!

  • Уведомление об авторском праве
  • Предисловие
  • Посетите наш сайт
  1. Введение
  2. Почему люди прокрастинируют
  3. Понимание триггеров прокрастинации
    1. Задача кажется скучной или бессмысленной
    2. Задача связана с потенциальным конфликтом
    3. Вы возмущены тем, что на вас возложена ответственность за выполнение задачи
    4. Задача кажется чрезмерно сложной
    5. Вы не знаете, как действовать дальше
    6. Вы боитесь неудачи
    7. Вы боитесь успеха
  • Заключение