Resilienz ist die Fähigkeit, sich schnell von Schwierigkeiten zu erholen oder Widerständen zu widerstehen. Zähigkeit wird als Synonym verwendet. Wir alle meistern Herausforderungen – sei es soziale Ungerechtigkeit, beruflicher oder familiärer Stress oder die Belastung des Alltags. Wichtig ist, diese Hürden zu überwinden, unser Leben zu lenken und unsere Ziele zu verfolgen.
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