Mentale veerkracht stelt ons in staat om weerstand te bieden aan negatieve invloeden en onze focus te verleggen naar het creëren van positieve veranderingen. Ben jij er klaar voor om je mentale spieren te trainen en dieper op dit onderwerp in te gaan? In deze Expert Talk vertelt Carla Schram-Meijer jou wat de vijf bouwstenen zijn van mentale veerkracht, en geeft ze tips om die van jou te vergroten.
