Assertiviteit is een gegeerde en belangrijke vaardigheid, die zowel in het professionele als het privéleven van pas komt. Toch zijn vele mensen bij momenten eerder subassertief of agressief. Maar het goede nieuws is dat je jezelf kan oefenen in assertiviteit. Francina de Pater geeft je daarvoor enkele tips, zoals mild zijn voor jezelf, feedback omarmen en je eigen grenzen definiëren en bewaken.
