Niemand wordt geboren met veerkracht en je kan het niet echt trainen. Je kan er wel voor kiezen. Hoe? Bijvoorbeeld door te beginnen met het luisteren naar deze vijf lessen. Gesteund door neurowetenschap, geven ze je praktische handvatten om je gedachtegang rondom tegenslag te veranderen en je veerkracht te verhogen. Als je eenmaal weet hoe het moet is de rest aan jou. Wil je een uitgebreidere versie van deze audio learning horen, luister dan naar 'De vijf bouwstenen van veerkracht'.
Audio learning