Categorieën Zakelijk
Professionele eBook

Ervaar de kracht van zingeving in je leven

Zoek en ontdek waarom je hier bent

46
Taal :  Dutch
Iedereen zoekt bewust of onbewust naar zingeving in het leven. Dit boek legt uit wat zingeving is, hoe verschillend het voor eenieder kan zijn, en hoe je meer zingeving in je leven kunt brengen.
Professioneel Plus abonnement gratis voor 30 dagen, daarna $6.99 per maand
Lees dit boek via onze eReader, geen advertenties in het boek
Beschrijving
Inhoud

Weten waarom je leeft geeft je zin in het leven. Het ontketent de energie, motivatie en kracht die je nodig hebt om de activiteiten te ondernemen die jou voldoening brengen. Dit boek legt uit wat zingeving is, hoe verschillend het voor verschillende mensen is, hoe jij jouw eigen zingeving kunt ontdekken en hoe je meer zin-vol kunt leven. Als je de opdrachten uitvoert zul je meer inzicht in jezelf krijgen en je loopbaan meer kunnen richten op zingevende activiteiten. De tekst wordt geïllustreerd met vijf bijdragen van inspirerende mensen die aangeven hoe zij zingeving in hun leven brengen.

Over de auteur

Vanaf zijn twintigste is Ton van Dongen bezig geweest met het zoeken van "zijn weg in het leven". Na omwegen ontdekte hij wat hem energie en motivatie opleverde: het coachen en trainen van mensen. Na zijn studie arbeidspsychologie coachte hij studenten in hun studiekeuze en loopbaan. Daarna coachte, adviseerde en trainde hij steeds meer volwassenen in hun loopbaan.

Dit is zijn zesde boek, allemaal met de mens als uitgangspunt.

  • Over de auteur
  • Inleiding
  1. Wat is zingeving en waarom is het belangrijk?
    1. Zingeving, wat is het?
    2. Waarom is zingeving belangrijk?
    3. Wat hebben anderen eraan als jij zingeving ervaart?
    4. Zingeving in je werk en/of in je vrije tijd
    5. Aanleidingen om zingeving te ontdekken
    6. Veranderingen door levensfase, sociale omgeving, omstandigheden en cultuur
  2. Zijn er meerdere soorten zingeving?
    1. Soorten zingeving
    2. Indeling in ik-gerichtheid en ander-gerichtheid
    3. Indeling in extrinsieke en intrinsieke motivatie
    4. Indeling in plezier – voldoening – zingeving
    5. Overlap in zingevingssoorten, basispatroon
    6. Elkaar verdringende zingevingssoorten
  3. Vijf methodes om te achterhalen wat zingevend is voor jou
    1. Jouw zingevingssoorten
    2. Periodes van plezier, zingeving, succes etc.
    3. Voorkeur <-> Afkeer
    4. Energie als signaal gebruiken
    5. Zingevingsvragen beantwoorden
  4. Wat wil je binnen een jaar bereikt hebben
    1. Samenvatting en ordening
    2. Tips om het goed aan te pakken
    3. Meer zingeving geeft meer energie
  5. Persoonlijke ervaringen met het ontdekken van zingeving
    1. Ineke van den Berg – Loopbaancoach, opleider coaches, auteur
    2. Olchert Gommer - Trainer/coach persoonlijke effectiviteit
    3. Djuna – HR-adviseur
    4. Edith Robers Janssen - Trainer HONDenWERK (individuele - en teamcoaching met honden)
    5. Nienke Troost - Socio Economist, Visionair & Strategist
  6. Persoonlijke ervaringen, valkuilen en tips
    1. Algemene conclusies
    2. Conclusies per persoonlijk verhaal (een selectie)
  7. Nawoord, aanbevelingen, inspirerende teksten
  • Referenties
Over de auteur

Ton van Dongen