Resilienz ist die Fähigkeit, sich schnell von Schwierigkeiten zu erholen oder Widerständen zu widerstehen. Zähigkeit wird als Synonym verwendet. Wir alle meistern Herausforderungen – sei es soziale Ungerechtigkeit, beruflicher oder familiärer Stress oder die Belastung des Alltags. Wichtig ist, diese Hürden zu überwinden, unser Leben zu lenken und unsere Ziele zu verfolgen.
