'Groeien' is een woord dat wij allemaal kennen. Groeien is groter worden. Kinderen groeien, planten groeien, het gras groeit... 'Innerlijk groeien' echter is eigen aan de mens. Wij zijn wezens die kunnen groeien in bewustzijn, groeien in onze identiteit. Wij kunnen van binnenuit veranderen en zo meer gelukkige en vrije mensen worden. In dit boek leer je alle belangrijke facetten van 'groeien' kennen. Je krijgt inzichten mee en oefeningen om die inzichten toe te passen. Het is een basis waarvan je kunt vertrekken voor alles wat je in je leven onderneemt en voor elke training die je volgt!
Beschrijving
Voorwoord
Inhoud
Je hebt gekozen voor dit e-book.
Het is een krachtige formule om zelf op weg te gaan in jouw groeiproces.
Dit e-book kan je meermaals lezen en herlezen zo vaak je het wilt en nodig hebt.
Je kan het een tijdje laten bezinken en daarna terug opnemen.
Je kan ermee bezig zijn op een moment dat het jou uitkomt.
Je hoeft je er niet voor te verplaatsen.
En vooral: je kan op weg gaan met de vele oefeningen die in dit e-book vervat zitten.
Groeien is niet alleen inzicht verwerven in jezelf. Het is ook – en vooral – deze inzichten gaan toepassen in jouw concrete dagelijks leven. Telkens je jezelf een ervaring gunt, geef je jezelf ook een cadeau. Want ervaren is doen, doen is leren en leren is groeien.
We willen jou dan ook aanmoedigen om te oefenen en om de materie van dit e-book te herhalen tot je het helemaal geïntegreerd hebt.
Marleen Devisch & Alex Peeters
- Hoe zit jij als mens in elkaar?
- Hoe groeien wij?
- Groeien
- Wat zijn de kenmerken van groei?
- Waarom gaat groei niet vanzelf?
- Wij zijn geen eilandjes!
- Er zijn behoeften en behoeften
- Enkele begrippen
- Intuïtie
- Overtuigingen
- De Groeizone
- De Groeifocusformule
- Het Groeiwiel
- Harmonie creëren in jezelf en met je omgeving: de EGIO-methode
- Onze ‘groeigereedschapskist’
- Zes belangrijke groei-instrumenten: onze mentale spieren
- Visualiseren
- Innerlijke groeikracht
- Observeren en analyseren
- Vastberadenheid
- Open zijn op en jezelf verbinden met levengevende mensen en dingen
- Open zijn op en jezelf verbinden met de wereld
- Stilstaan bij het positieve
- Open zijn op ‘meer’
- De kracht van beslissingen nemen
- Eerlijkheid, acceptatie en trouw aan jezelf
