Het boek is opgebouwd rondom 7 tips. Deze tips helpen je op zoek te gaan naar jouw eigen balans tussen werk en gezin. In de verschillende hoofdstukken lees je korte, persoonlijke verhalen van moeders die het anders willen doen in hun leven. Het is een mix van verhalen van de vele mama’s die ik gesproken heb in de afgelopen jaren. Ze zullen herkenbaar zijn, een ‘ja, dat heb ik ook gevoel’ oproepen en misschien kunnen hun stappen of inzichten jou ook helpen.
Het is een actief e-book. Je vindt veel To-Do TIPS waarmee je meteen aan de slag kunt gaan. Om nieuwe inzichten op te doen en nieuwe ideeën in je hoofd te krijgen. En deze vooral uit te voeren. Als coach zeg ik altijd: “Het is belangrijk om in te zien wat je anders wilt gaan doen, maar het belangrijkste is hoe je het gaan doen en wanneer!” Maak dus gebruik van deze To-Do TIPS en zet jezelf aan tot positieve verandering. Ook vind je korte TIPS en Notes to self. Die gebruik je als inspiratie, hulpmiddel of reminder.