En introduksjon til holistisk tidsstyring

Rangeringer:
( 0 )
60 pages
Språk:
 Norwegian
Akkurat som holistisk medisin behandler hele personen, omhandler holistisk tidsstyring mer enn bare effektivitet. Her lærer du om strategier for å oppnå nettopp det.
Dette er en eBok for bedrifter
Gratis 30-dagers prøveperiode
Bedriftsabonnement gratis i de første 30 dagene, så $5.99/mnd
 
Kjøp eBoken:
Ingen reklame inne i boken
Sist lagt til
Om forfatteren

Harold Taylor, CSP, president of Harold Taylor Time Consultants Ltd., and now operating as Taylor In Time, was a Quality Control Supervisor and Plant Manager in industry for 12 years and a teaching master at Humber College of Applied Arts & Technology in Toronto, Canada for eight years before laun...

Description
Content

Holistisk tidsstyring går ut på å vurdere hele individets liv, og ikke bare miljøet, utstyret, metodene og de personlige vanene deres. Akkurat som holistisk medisin behandler hele personen, omhandler holistisk tidsstyring mer enn bare effektivitet. Målet er et lykkeligere, sunnere, lengre og mer produktivt og tilfredsstillende liv, og her lærer du om strategier for å oppnå nettopp det.

Harold har innsett at uorden og dårlig tidsstyring kan være et resultat av alt det som har en negativ innvirkning på kroppen, sinnet og sjelen vår.

I denne boken forklarer Harold den rollen som vår indre klokke, hjernebaserte ferdigheter, helse, kosthold, åndelige tilstand, innstilling, mellommenneskelige forhold og livsstil spiller i måten vi styrer tiden vår på, og foreslår en måte som kroppen, sinnet og sjelen kan fungere sammen for å øke livskvaliteten vår, både når det kommer til trivsel og ytelse.

Om forfatteren

Harold Taylor, CSP, er president i Harold Taylor Time Consultants Ltd. og skaper av bloggen Taylor In Time. Han var undervisningsmester ved Humber College of Applied Arts & Technology i Toronto i Canada i åtte år før han startet opp konsulentselskapet, og han har nå holdt foredrag, skrevet bøker og blogginnlegg og undervist i effektiv tidsstyring i over 35 år. Han har skrevet over 20 bøker, inkludert den canadiske bestselgeren Making Time Work for You. Han har også utviklet over 50 produkter relatert til tidsstyring, deriblant den populære Taylor Planner, som blir solgt i 38 ulike land. Han har publisert over 300 artikler.

I 1999, da han var direktør for National Association of Professional Organizers, mottok han Founder’s Award for sine fremragende bidrag til organisasjonsbransjen. I 1987 fikk han betegnelsen CSP (Certified Speaking Professional) fra National Speakers Association. I 1998 inkluderte Canadian Association of Professional Speakers ham i Canadian Speaking Hall of Fame. Og i 2001 mottok han første Founder's Award fra Professional Organizers in Canada. Prisen har blitt oppkalt etter ham.

Etter at han startet opp Harold Taylor Time Consultants i 1981, har han holdt over 2000 seminarer, taler og foredrag om tidsstyring og selvledelse.

  1. Hva er holistisk tidshåndtering? 
    1. Tiden er ikke livet; den bare måler det
    2. Komponenter i den holistiske tilnærmingen 
  2. Vurder hele personen, ikke bare arbeidsvanenene deres 
    1. Trenden mot en helhetlig tilnærming 
    2. Et nytt blikk på et gammelt tema 
    3. De samme symptomene kan avsløre forskjellige problemer 
  3. Tidsstyrings kontinuum 
    1. Tidshåndtering er en reise, ikke en hendelse 
  4. Hygieneteorien om tidsstyring 
    1. Å være godt organisert betyr ikke at du vil utmerke deg 
    2. En ny teori om tidsstyring 
  5. Ditt indre ur i forhold til det på veggen 
    1. Intern tidsstyring 
    2. Deler av fortiden din mangler 
    3. Senk din oppfattelse av tempo i livet 
  6. Behandling av hele personen 
    1. Helse 
    2. Organisering 
    3. Livsstil 
    4. Intern kroppstid 
    5. Livssyn 
    6. Tidsbruk 
    7. Mellommenneskelige forhold 
    8. Kognitive ferdigheter 
  7. Utøvende funksjon 
    1. Sjefen i hjernen din 
    2. Utøvende ferdigheter spiller en viktig rolle i helhetlig tidsledelse 
    3. Styrke dine utøvende ferdigheter 
  8. Svakheter som holder deg fastlåst 
    1. Reaksjonsforståelse: 
    2. Oppretthold oppmerksomheten 
    3. Oppgaveinitiering 
  9. Svakheter som blokkerer dine intensjoner 
    1. Planlegging/prioritering 
    2. Målrettet utholdenhet 
    3. Forståelse av egen tankeprosess 
    4. Organisasjon og tidsstyring 
  10. Svakheter som hindrer fremgangen din 
    1. Arbeidsminne 
    2. Emosjonell kontroll 
    3. Fleksibilitet 
    4. Stress toleranse 
  11. Hold hjernen din ung og sunn 
    1. Hva slags mat er bra for hjernen din 
    2. Hjernetrim 
    3. Er vi ved å få overdose av teknologi? 
  12. Ressurser 
    1. Bøker det refereres til