Har du et ambisiøst og engasjerende mål du ønsker å nå? Hva er hemmeligheten til Richard Branson og Warren Buffet? I næringslivet snakkes det om optimalisering, økt konkurransekraft og vekst. Hvordan få det til uten å jobbe hardere eller lengre dager? Lær hvordan du – ved å være i Flyt– kan akselerere resultatene dine. Når du er i Flyt er du på ditt beste. Du er løsningsorientert, kreativ, intuitiv og modigere. Handling og oppmerksomhet smelter sammen og prestasjonene mangedobles.

Hvis du er klar for å ta et kvantesprang og finne din raskeste vei til målet har du funnet rett bok.

1. Flyt
   1. Flyt gir raskeste vei til målet
   2. Hva er Flyt?
   3. Kan alle komme i Flyt?
   4. Flyt er en helsebringende rus
   5. Hva skjer i hjernen når du er i Flyt?
   6. Hvordan kjennes det å være i Flyt?
   7. Flyt = Kvantesprang
   8. Litt forskning om Flyt
   9. Hva gir deg Flyt? Finn din Flyt-profil
   10. Talent Dynamics Flyt-modell
   11. Dynamo
   12. Blaze
   13. Tempo
   14. Steel
   15. Du kan ikke komme i Flyt alene
   16. Mestringsfellen
   17. Samme oppskrift for alle er dømt til å mislykkes
2. Hvor står du i dag?
   1. Vet du ikke hvor du er blir veien uklar
   2. Tid for varetelling
   3. Hva fungerer i dag?
   4. SWOT-analyse
   5. Mastermind
   6. Hva er et godt liv?
3. Mål
   1. Alt i livet handler om mål
   2. Uten et klart hvorfor er det ikke vits å starte
   3. En skinnende ledestjerne
   4. Hvordan sette gode mål
   5. Kjennetegn på gode mål
   6. Det som ikke kan måles teller ikke
4. Bruk Flyt for å ta Kvantesprang
   1. Er du på riktig frekvens?
   2. Bruk GPS’en din
   3. De gærne har det godt
   4. Det er lov å stjele
   5. Hva gjør deg verdifull i arbeidslivet?
   6. Fra idé til handling
   7. En effektiv metode for kreative idéer
5. Handlingsplan
   1. En god plan er avgjørende for måloppnåelse
   2. Fyll livet med Flyt
   3. Har du valgt rett rollemodell?
   4. Hva gjør du for å nå målet?
   5. Du må slippe kanten og legge på svøm
   6. Du blir ikke sprek av å se på andre trene
   7. Lag en handlingsplan
6. Ta kontroll
   1. Sykler du med bremsene på?
   2. baller i luften
   3. Frykten for å mislykkes
   4. Lar du omstendighetene styre deg?
   5. Skal du ”stå i det” eller gi opp?
   6. En effektiv modell for fjerning av hindringer
   7. Modellen kan brukes ”begge veier”
7. Hva nå?
   1. I boken har vi gått igjennom følgende fem hovedområder:
   2. Mer Flyt?
8. Nagare
   1. Ingunn Aursnes
   2. Victoria Aase