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Il lavoro e lo sport nobilitano l’uomo

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10m 22s
Lingua:  Italian
Mens sana in corpore sano. Un buon livello di salute nel lavoro è fondamentale per stare bene in ufficio, a casa e durante il tempo libero. Impara a stare meglio lavorando ed allenandoti con costanza.
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Descrizione

Non è un luogo comune, lo sport aiuta davvero a migliorare la nostra vita ed è determinante ai fini della forma fisica, ma anche di quella mentale. Il movimento, se fatto in modo oculato, è il miglior toccasana esistente.
In questo talk imparerai quanto sia importante affiancare attività fisica e lavoro per essere più attivi in ufficio e per mantenere una serenità mentale di gran lunga maggiore nel corso della giornata lavorativa e non solo.

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Riccardo Barlacchi