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Come gestire emotivamente la pandemia

15m 1s
Lingua:  Italian
Dal punto di vista emotivo la pandemia è stata un forte scossone che ci ha davvero scombussolati. Come agire in modo da non cadere vittime a livello psicologico e vivere il momento con più serenità?
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Descrizione

È passato ormai più di un anno dallo scoppio dell’emergenza sanitaria che ci vede legati ad un codice comportamentale molto limitante. Sembra palesarsi una piccola luce infondo al tunnel ma dobbiamo ancora mantenere alto lo stato di allerta ed adottare le misure di sicurezza affinché ci si possa considerare fuori pericolo una volta per tutte. Tutti ne soffrono, anche economicamente. Questo aggrava sempre più il nostro stato d’animo e sempre di più ci sentiamo oppressi da una condizione sociale che non abbiamo mai affrontato. Ma sconfiggere il virus oggi si può, almeno emotivamente.

Circa l'autore

Mi chiamo Hasib Ben Hassine e sono un giovane appassionato di psicologia e soft skills. Durante le mie varie esperienze lavorative in multinazionali operanti nel settore logistico e aeronautico ho avuto modo di studiare e apprezzare i meccanismi che ci portano a compiere determinate scelte o azioni, e il mio intento è condividere con voi i suggerimenti più utili per agire al meglio!

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Hasib Ben Hassine