Dans ce talk, Xavier Bariller nous explique les fondamentaux à comprendre de la motivation et répond aussi aux questions suivantes : D'où vient la motivation ? Qu'est-ce que la motivation intrinsèque ? Qu'est-ce que la motivation extrinsèque ? Comment fixer et atteindre des objectifs ? Comment dois-je fixer mes objectifs ? Comment créer un élan ? Comment puis-je persévérer dans les tâches difficiles ? Comment puis-je atteindre mes objectifs ? Comment accroître la motivation ? Comment puis-je me sentir plus motivé ? Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
