Je ne pouvais faire cette série d’épisodes sur le bonheur sans vous parler de l’échelle du bonheur, l’échelle des émotions d’Abraham-Hicks. Dans cet expert talk, je vous explique comment cet outil merveilleux vous permet d’analyser vos émotions, et de naviguer entre elles pour atteindre le haut de l’échelle : le bonheur. Je trouve que l’étude de cette échelle est intéressante, car elle vous permet de prendre conscience de votre état émotif, de chercher des solutions constructives pour vous aider à évoluer vers le haut, de dédramatiser les journées où ça va moins bien. Bonne écoute !