Ce livre n’est pas un énième ouvrage sur le stress et la manière de le combattre. Ce n’est pas non plus un traité théorique et ennuyeux. C’est un véritable guide pour vous aider à appréhender le stress. Son auteur, Pierre Cocheteux, est coach de dirigeants depuis plus de 20 ans. Il a déjà écrit plusieurs ouvrages sur la performance professionnelle, donne régulièrement des conférences et tient, depuis 2009, un blog spécialisé sur l’efficacité des dirigeants d’entreprise et la qualité de vie professionnelle. Avec ce nouvel ouvrage, Pierre a pour ambition de vous débarrasser du mal-être au travail afin que vous n’ayez plus à choisir entre produire ou vous épanouir.Divisé en 6 chapitres, émaillé d’illustrations et d’encadrés pour cibler les informations essentielles, truffé de conseils pratiques et simples à mettre en œuvre, ce livre, qui s’appuie sur des connaissances scientifiques solides, vous réconciliera avec l’épanouissement personnel et l’efficacité professionnelle. Ce livre est vital pour votre survie professionnelle. Alors oubliez tout ce que vous avez déjà lu ou entendu sur le stress au travail et lisez ce livre tout de suite : vous ne verrez plus votre travail de la même manière, effet garanti !
A propos de l'auteur
Analyste Transactionnel de formation, intervenant en Prévention des Risques Professionnels et spécialiste en marketing, Pierre COCHETEUX est aujourd’hui coach de dirigeant.Il aide les entrepreneurs bienveillants à convertir leur savoir-faire en propositions commerciales à forte valeur ajoutée pour leurs clients en moins de 24 mois.Il marie dans ses accompagnements des techniques issues de la culture japonaise, notamment l’Ikigai, avec d’autres issues du marketing, du mentalisme et des Neurosciences afin d’obtenir des résultats spectaculaires dans le développement des entreprises en difficulté, ou vivant des conflits.
