En este ebook se encontrará todo lo
que se necesita conocer para poder ser más productivo y eliminar el estrés que
no le permite disfrutar de su día a día laboral en el mundo digital.
Hoy en día es habitual sentirse
perdido, sin enfoque y con mucho estrés, ya que al haber tantas distracciones
digitales y al tener tantas cosas que hacer en su jornada laboral, que al final
se tiende a caer en la multitarea y volverse así menos productivo.
En este ebook se desvelará como
mantener a raya el estrés en el entorno digital y eso le ayudará a ser más
productivo y eficiente.
Descripción
Contenido
- ¿Quién es la autora?
- Introducción
- Enfoque
- Mantener a raya las distracciones digitales y la pérdida del enfoque
- ¿Cómo lograr mantener la concentración y el enfoque en tus metas?
- El gran desafío de la multitarea
