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Expresión honesta y escucha empática

16m 44s
Idioma:  Spanish
Con el aprendizaje de las 4 etapas me gustaría que viéramos juntos las dos caras que establecen una comunicación plena entre tú y los demás: la expresión honesta o asertiva y la escucha empática.
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Descripción

¿Cómo podemos reaccionar ante un conflicto?Podemos dejarnos llevar por el conflicto a dónde nos lleve, que seguramente sea a no resolver nada o a empeorar las cosas. Podemos inhibirnos y pasar, evitar a toda costa el conflicto, pero así no resolveremos nada y seguramente se siga repitiendo. Y también podemos hacer algo a mitad de camino que es hacernos conscientes de lo que hay vivo dentro de nosotros y así nos damos la posibilidad de elegir irnos o no, de decir algo o no.Se trata antes de reaccionar date un tiempo para tomar consciencia de lo que hay vivo dentro, tanto de ti como del otro. ¿Y cómo lo vas a hacer? Dale play al audio.

Sobre el Autor
Pilar

Pilar Fernández González