La sobrecarga mental es un peso invisible que se genera por el esfuerzo mental constante y deliberado que llevan a cabo las mujeres que son las responsables de las actividades en casa y en la oficina. Te invito a escucharme si piensas que eres una “Mujer 4x4”, porque es posible que te encuentres agotada, triste, con exceso de responsabilidades y por qué no, quizás también, con problemas amorosos.
Puedes ser una gran líder, empresaria o emprendedora sin tener que renunciar a tu vida personal o estar en un continuo embudo emocional, queriendo lograr la perfección y apoyando a todos menos a ti misma.
