Si deseas descubrirte interiormente y mejorar tu vida tienes que desarrollar el recurso del observador. Esto implica que eres consciente de tus sensaciones físicas, de tus estados emocionales y de las ideas que circulan por tu mente. Gracias al observador liberas las resistencias internas que se oponen a la realización de tus deseos e incorporas las virtudes personales que más útiles te resultan.
