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Professional eBook

Weg mit dem Stress in Job und Leben

Für ein glückliches und gesundes Leben und Arbeiten

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Language:  German
Stress braucht niemand! Es geht darum, wie es Ihnen gelingt weniger Stress im Job und Leben zu verwirklichen.
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Description

Es geht darum, wie es Ihnen gelingt weniger Stress im Job und Leben zu verwirklichen. Das Besondere daran: Mit wissenschaftlich fundierten Themen aus der Stressforschung und kreativen Methoden aus dem Design Thinking, eine individuelle Stressprävention und -bewältigung zu entwickeln. Sie bekommen einen Fahrplan wie Sie Stress individuell analysieren, bewerten und bewältigen. Mit Ihrem persönlichen Ressourcenkompass erfahren Sie wie es Ihnen gelingt weniger Stress im Job und Leben zu verwirklichen.

Über die Expertin

Mein Name ist Karolin Stix. Ich bin Dipl.-Kauffrau und Wirtschaftspsychologin. Nach über 15 Jahren als Personalverantwortliche unterstütze ich Arbeitgeber*innen und Arbeitnehmer*innen für ein gesundes, glückliches Leben, im Einklang mit der individuellen Arbeitswelt. Meine Schwerpunktthemen sind (Life) Design Thinking und kreative Stresskompetenz. In diesen Themen berate ich in 1:1 Gesprächen, mit Workhops, als Speakerin und Autorin.

About the Author
Karolin

Karolin Stix