معرفة ما نمر به، ما نشعر به بالضبط، ونكون قادرين على تسميته، ما الذي يقودنا إلى هذه المرحلة، هي أهم الخطوات لنكون قادرين على معرفة كيفية التعامل معها في هذا الحديث، سأبدأ رحلتنا بالخطوات الأكثر أهمية، بالحديث عن الفرق بين الاحتراق الوظيفى والضغط النفسى، وكيف يمكنك القول بأنك تعاني من الاحتراق الوظيفى، وما هي علامات الاحتراق الوظيفى، وما هي المصادر المحيطة بنا التي قد تسببه
