Hacer que el otro se sienta escuchado. ¿Cómo? Reconociendo todo lo que hay vivo entre tú y yo cuando nos estamos relacionando. Ver las 4 zonas del cuerpo que contienen los 4 elementos a los que hay que atender: hechos, sentimientos, necesidades y acciones.La escucha va a tener esta forma, la persona expresa y tú le devuelves los hechos + los pensamientos que te llegan del otro + los sentimientos que te llegan aunque no los exprese + las necesidades + el deseo o la acción que te llega sobre lo que le gustaría que ocurriera. Y TODO ESTO EN FORMATO DE HIPÓTESIS, ¿es esto lo que te ocurre? ¿es así? Dale play al audio.
