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Coaching, caminando hacia el Ikigai

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Language:  Spanish
Este libro es un manual práctico que explica el concepto de Ikigai y el proceso de coaching para alcanzarlo. Se aprenderán herramientas prácticas que llevarán a un cambio radical en la persona.
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Este libro es un manual práctico que explica lo que es el concepto de Ikigai y el proceso de coaching para alcanzarlo. Se conocerá el coaching desde sus primeras influencias, hasta el día de hoy. Además de enseñar a llevar a cabo una sesión de coaching de principio a fin.
En este libro se aprenderá puntos como:

  • ¿Qué es un Ikigai?
  • ¿Cómo realizar una sesión de coaching?
  • Motivación
  • Creencias limitantes
  • Miedos

Sobre la autora

Mi nombre es Eva María Arrabal Martín. Soy Coach personal, ejecutivo y empresarial experta en inteligencia social y emocional, certificada por ASESCO (Asociación Española de Coaching) con Nº CAC-10714. Mi trabajo se enfoca de las habilidades para el éxito. Estoy especializada en la timidez, el rasgo introvertido y en las habilidades para ventas con más de 10 años de experiencia en el sector.
Durante años me he formado para aplicar en mis sesiones herramientas de coaching cuántico, PNL, hipnosis y Método Silva.
El 15 de julio del año 2016 fui galardonada con la “Medalla de oro del Foro Europa 2001” en reconocimiento al prestigio profesional. Más tarde, el 9 de junio del año 2017, se me reconoció como “Miembro Honorífico de la Cámara Internacional de Conferencistas”, comunidad líder internacional de formadores profesionales, en reconocimiento a mi labor como Coach.
Además, he colaborado en artículos para diferentes publicaciones en prensa como ABC y Cosmopólitan España.

  • Biografía de la autora
  • Introducción
  1. Concepto de coaching, el Ikigai, el cambio
    1. “Un coach es como un psicólogo pero que motiva” ¡ERROR!
    2. Protagonistas de un proceso de coaching
    3. Trabajo por objetivos
    4. El “Ikigai”
    5. El cambio
  2. Filosofías y otras influencias en el coaching
    1. Antigua Grecia
    2. Filosofías orientales
    3. Otras influencias
  3. ¿Cómo se lleva a cabo una sesión? El compromiso y los valores
    1. La imperiosa necesidad del compromiso por las dos partes
    2. Proceso de trabajo
    3. La importancia de los valores durante el proceso
  4. El trabajo de la motivación durante el proceso de coaching
    1. Las creencias limitantes
    2. Los miedos
    3. La poderosa herramienta de la visualización
  • Conclusión
  • Bibliografía

Un libro maravilloso. Útil desde la primera página, lleno de ideas y conceptos frescos y profundos, de técnicas sencillas y potentes que ya estoy aplicando como coach en el día a día con mis clientes. ¡Gracias por escribirlo, Eva María! Hacía mucha falta!
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Eva María Arrabal Martín