Se décider est parfois complexe ; pourtant, cela suppose juste un peu de méthode – notamment recueillir suffisamment d’information en amont - et surtout de piloter ses comportements lorsqu’ils sont automatiques. Pour y arriver, il faut comprendre ce qui se joue (les émotions et les pensées) et se souvenir de son objectif. Plus on analyse régulièrement ses décisions suivant cette grille, plus on progresse dans sa capacité à piloter ses comportements de décision.