Sophie Roux
- Country: Portugal
- Number of Titles: 63
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Je suis Sophie Roux, coach de vie certifiée. Mes spécialités sont l’organisation, le développement personnel, la psychogénéalogie et l’art thérapie. Je vous accompagne dans votre démarche personnelle de bien-être en vous proposant des réflexions guidées pour vous débloquer, trouver des réponses en vous et vous permettre d’évoluer positivement.
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Les plans d'action efficaces, Partie 2

Gestion du temps : Lois de Parkinson

Vivre slow

Expert Talk: Célébrer le quotidien

Expert Talk: Prenez le pouvoir

Expert Talk: Le bonheur

Expert Talk: La méditation

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La gratitude au quotidien

Comment trouver sa place ?

Être soi

Découvrir et débloquer son flow créatif

Le blocking time

Structurer sa journée de télétravail

Expert Talk: Oser être soi-même

Expert Talk: Aider une persone face au burn-out

Se lancer dans l'inconnu

Comprendre la zone d'ombre

La psychogénéalogie peut-elle aider à être heureux

Qu’est-ce que le flow créatif ?

Expert Talk: Renouer avec sa créativité

Expert Talk: Ce que Marie Kondo ne t'apprend pas

Pourquoi créer peut rendre plus heureux ?

Expert Talk: Les symptômes du burn-out

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Amour de soi

Apprendre à créer à plusieurs

Ne plus procrastiner au bureau

5 astuces pour développer son bonheur au travail

10 astuces pour rester créatif

Expert Talk: La perception du bonheur

La technique « Pomodoro »

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Trouver l'équilibre dans sa vie, Partie 2

La positive attitude à la maison

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Les listes peuvent changer votre vie

Pourquoi ne pas abandonner

Bye bye procrastination

Désintox numérique : se donner du temps

Trouver l'équilibre dans sa vie, Partie 1

Expert Talk: Comment sortir de l'état de victime

Gérer son équipe à distance

Comment lâcher prise

Se libérer de sa charge mentale par la créativité

Expert Talk: Faire évoluer sa créativité

Un plan d'action, c'est quoi ? Partie 1

Le télétravail avec ses enfants

Expert Talk: Matériel créatif : et procrastination

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Expert Talk: La créativité avec les médias sociaux

Développer l'estime de soi

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Comment développer son bonheur par la créativité ?

Expert Talk: L'échelle du bonheur

Prioriser avec la méthode Eisenhauer

La créativité au service de son bien-être

Le télétravail efficace

Expert Talk: Combattre ses doutes
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