Annika Brahman ist Ernährungscoach (IHK), Vitalstoffberaterin und Beraterin für Darmgesundheit. Ihre Fokusthemen sind Vitalstoffe, Darmgesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden ohne Restriktionen oder Diäten.

Sie glaubt daran, dass wir alle unseren individuellen Weg der Gesundheit finden können und diesen im Alltag mit Leichtigkeit leben können – auch im Home Office oder im Büro. Sie ist der festen Überzeugung, dass jeder von uns mit einer Prise mehr Bewusstsein für gesunde Ernährung, Bauchgefühl und Bewegung den eigenen Alltag rundum gesünder und kraftvoller leben kann. Durch ihre Ausbildung zum Ernährungscoach hat sie die Möglichkeit bekommen, sich nicht nur fundiertes Ernährungswissen anzueignen, sondern auch zu lernen, wie man Menschen bei ihrer persönlichen Veränderungsarbeit in Form von Coaching begleitet.

Am meisten stolz ist sie auf die wunderbaren Erfolgsgeschichten ihrer Klient*innen, welche ihren ganz persönlichen Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden identifiziert und umgesetzt haben.

In ihrer Freizeit geht sie ich unglaublich gern in der Natur joggen, macht Yoga, genießt die Sonne und probiert Restaurants aus. Im Sommer findet man sie auch sehr gern im Park oder am See mit einem guten Buch. Nachhaltigkeit ist ihr sehr wichtig, weshalb sie sich mit diesem Bereich auch sehr gern beschäftigt.