Berufstätige Väter sind oft in einem Dilemma. Wir jonglieren zwischen Familie und Beruf und vernachlässigen dabei oft uns selbst. Zwischen Zuhause und dem Büro wissen wir manchmal nicht, wo wir gerade sind. Wir denken an Vergangenheit und Zukunft, statt im Jetzt zu leben.
Wie können wir im Hier und Jetzt leben?
Dieser Virtual Classroom gibt Einblicke und praktische Tipps dazu, wie man durch Achtsamkeit erfolgreich Beruf und Vatersein vereinbaren kann. Lernen Sie präsent zu sein im Familienalltag und trotzdem leistungsstark im Job.
Über den ExpertenManfred Wiesinger kann als leitender IT-Manager und zertifizierter Achtsamkeitstrainer eine einzigartige Kombination aus technischem Fachwissen, Achtsamkeitstraining und Erfahrung in Organisationen einbringen. Seine Kenntnisse und Fähigkeiten tragen dazu bei Führung, Entscheidungsfindung und Gesamtproduktivität zu verbessern. Durch Achtsamkeitstraining hat er die Fähigkeit entwickelt, präsent zu sein und sich seiner Gedanken und Gefühle bewusst zu sein und möchte dieses Wissen vor allem an berufstätige Väter weitergeben.
