- Die Autorin Gabriele Fuchs
- Vorwort
- Wie halten Sie es mit Ihrer Haltung?
- Wann haben Sie das letzte Mal mit Ihrem Körper gesprochen?
- Warum gibt es diese auf den Körper verweisenden Redewendungen?
- Beobachten und lauschen Sie. Was sagt Ihnen Ihr Körper?
- Wie „entsteht“ Ihre Körpersprache und wodurch wird sie beeinflusst?
- Was denken Sie eigentlich, wer Sie sind?
- Sie sind der Meister Ihrer Körpersprache!
- Sprechen Sie Ihre Körpersprache?!
- Was „sagt“ Ihnen die Körpersprache Ihres Gegenübers?
- Guck mal, wer da spricht!
- Wir sind alle gleich und jeder ist anders!?
- Was „sagt“ sie denn nun, die Körpersprache?
- Übungen und Tipps
- Der Mittagsschlaf im Stehen für Ihr perfektes Standing
- Sitzen in aufrechter Haltung
- Nach langem Sitzen Nierenreiben!
- In Schwung kommen
- Die Lebensschaukel
- Abklopfen
- Klopfen der Thymusdrüse
- Variantenreiches Gehen
- Körpersprache von A bis Z
- Abstand
- Anerkennung
- Arme
- Augen
- Augenhöhe
- Balance
- Begrüßung (siehe auch Hände)
- Beine
- Bewegung
- Blickkontakt
- Brust
- Denken
- Distanz
- Dynamik
- Einstellung
- Erde
- Füße
- Gang
- Gebärde
- Haltung
- Hände (siehe auch Begrüßung)
- Kontakt
- Lächeln
- Die Nasen / Nabel- Regel
- Präsenz
- Resonanz
- Standpunkt
- Stimme
- Tonus
- Zunge
- Checkliste zur optimalen Vorbereitung
- Was unterstützt, was hindert Sie – Fluch und Segen von PowerPoint & Co.
- Kurz vor dem Auftritt
- Das Ende muss sitzen!
- Nach dem Vortrag ist noch nicht Schluss
- Resümee
- Literaturhinweise
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„Sprechen Sie Körpersprache?!“
Die Sprache Ihres Körpers kennenlernen und bewusst einsetzen
Inhalt
Beschreibung
„Sprechen Sie Körpersprache?!“ ist Aufforderung und Einladung an den Leser, sich mit seinem Körper zu beschäftigen. Selbst wenn Sie schweigen, einer spricht immer – Ihr Körper. Ihr Körperbewusstsein und Ihre Körpersprache sind ausschlaggebend für Ihre Kommunikation und Ihren beruflichen Erfolg. Je bewusster Sie Ihre Körpersprache einsetzen, umso leichter werden Sie überzeugen, Ihr Gegenüber verstehen und Mitarbeiter motivierend führen können. In diesem Buch finden Sie praxisnahe Tipps und unterstützende Hinweise. Ein wertvoller Begleiter zu Ihrer überzeugenden und natürlichen Körpersprache.
Über den Autor
Die Schauspielerin Gabriele Fuchs arbeitet seit 2000 als selbstständige Trainerin und Coach. Sie ist Expertin für Kommunikation, Rhetorik und Persönlichkeitsentwicklung und fordert zu bewusstem Einsatz von Körpersprache und Stimme auf. Sie schreibt praxisnah, klar und motivierend, wodurch sich der Leser direkt angesprochen fühlt. Das Buch ist ein Lese-Erlebnis, dem man sich nicht entziehen möchte.