„Sprechen Sie Körpersprache?!“

Die Sprache Ihres Körpers kennenlernen und bewusst einsetzen
von Gabriele Fuchs
Rezension :
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70 pages
Sprache:
 German
Das Buch ist Aufforderung und Einladung an den Leser, sich mit seinem Körper zu beschäftigen. Praxisnahe Tipps führen zu individueller, überzeugender und natürlicher Körpersprache.
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Description
Content

  1. Die Autorin Gabriele Fuchs
  2. Vorwort
  3. Wie halten Sie es mit Ihrer Haltung?
    1. Wann haben Sie das letzte Mal mit Ihrem Körper gesprochen?
    2. Warum gibt es diese auf den Körper verweisenden Redewendungen?
    3. Beobachten und lauschen Sie. Was sagt Ihnen Ihr Körper? 
  4. Wie „entsteht“ Ihre Körpersprache und wodurch wird sie beeinflusst?
    1. Was denken Sie eigentlich, wer Sie sind? 
    2. Sie sind der Meister Ihrer Körpersprache!
    3. Sprechen Sie Ihre Körpersprache?! 
  5. Was „sagt“ Ihnen die Körpersprache Ihres Gegenübers? 
    1. Guck mal, wer da spricht!
    2. Wir sind alle gleich und jeder ist anders!? 
    3. Was „sagt“ sie denn nun, die Körpersprache? 
  6. Übungen und Tipps 
    1. Der Mittagsschlaf im Stehen für Ihr perfektes Standing
    2. Sitzen in aufrechter Haltung 
    3. Nach langem Sitzen Nierenreiben!
    4. In Schwung kommen 
    5. Die Lebensschaukel 
    6. Abklopfen
    7. Klopfen der Thymusdrüse
    8. Variantenreiches Gehen 
  7. Körpersprache von A bis Z 
    1. Abstand 
    2. Anerkennung
    3. Arme 
    4. Augen 
    5. Augenhöhe 
    6. Balance 
    7. Begrüßung (siehe auch Hände) 
    8. Beine 
    9. Bewegung
    10. Blickkontakt 
    11. Brust 
    12. Denken 
    13. Distanz 
    14. Dynamik 
    15. Einstellung 
    16. Erde 
    17. Füße 
    18. Gang 
    19. Gebärde 
    20. Haltung 
    21. Hände (siehe auch Begrüßung)
    22. Kontakt 
    23. Lächeln 
    24. Die Nasen / Nabel- Regel
    25. Präsenz 
    26. Resonanz 
    27. Standpunkt 
    28. Stimme 
    29. Tonus 
    30. Zunge 
  8. Checkliste zur optimalen Vorbereitung
  9. Was unterstützt, was hindert Sie – Fluch und Segen von PowerPoint & Co. 
  10. Kurz vor dem Auftritt
  11. Das Ende muss sitzen! 
  12. Nach dem Vortrag ist noch nicht Schluss
  13. Resümee
  14. Literaturhinweise

„Sprechen Sie Körpersprache?!“ ist Aufforderung und Einladung an den Leser, sich mit seinem Körper zu beschäftigen. Selbst wenn Sie schweigen, einer spricht immer – Ihr Körper. Ihr Körperbewusstsein und Ihre Körpersprache sind ausschlaggebend für Ihre Kommunikation und Ihren beruflichen Erfolg. Je bewusster Sie Ihre Körpersprache einsetzen, umso leichter werden Sie überzeugen, Ihr Gegenüber verstehen und Mitarbeiter motivierend führen können. In diesem Buch finden Sie praxisnahe Tipps und unterstützende Hinweise. Ein wertvoller Begleiter zu Ihrer überzeugenden und natürlichen Körpersprache.

Über den Autor

Die Schauspielerin Gabriele Fuchs arbeitet seit 2000 als selbstständige Trainerin und Coach. Sie ist Expertin für Kommunikation, Rhetorik und Persönlichkeitsentwicklung und fordert zu bewusstem Einsatz von Körpersprache und Stimme auf. Sie schreibt praxisnah, klar und motivierend, wodurch sich der Leser direkt angesprochen fühlt. Das Buch ist ein Lese-Erlebnis, dem man sich nicht entziehen möchte.