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Selbstmanagement

Werte - Fähigkeiten - Ziele - Vision

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Sprache:  German
Dieser Leitfaden ist nicht nur für Führungskräfte, die mit pragmatischen, gezielten Maßnahmen das Thema „Selbstmanagement“ erfolgreich bearbeiten möchten. Sie finden konkrete Tipps und Anleitungen.
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Beschreibung
Inhalt

Mit diesem Buch erhalten Sie Ideen und Anregungen für eine bessere Selbstorganisation. Sie machen eine Bestandsaufnahme und gehen in die Tiefe Ihrer Persönlichkeit und erhalten konkrete Tipps zum Umgang mit sich selbst Harte Arbeit bleibt harte Arbeit. Sie wird durch Selbstmanagement nicht leichter. Sie erleben die Arbeit anders, weil Sie entspannter sind. Dazu lernen Sie konkrete Vorgehensweisen kennen.Sie werden erfahren, was Sie alles erreichen können und welche Möglichkeiten Sie haben Selbstmanagement sinnvoll umzusetzen. Sie werden erkennen, dass Selbstmanagement ganz klar ein Erfolgsfaktor ist. Sie lernen die Themen aktiv anzupacken und zu gestalten.

Über die Autorin

Selbständige Beraterin, Trainerin, Coach, Autorin und Vorstandsmitglied bei Demografie-Experten e.V. (DEx).Sie berät Unternehmen unterschiedlichster Größen und Branchen mit aktiver Management-Unterstützung, Expertise und langjähriger Erfahrung als Beraterin und Trainerin. Als Sparringpartnerin auf Augenhöhe bringt Sie (Auf)Wind in Unternehmen. Freude am Arbeitsplatz, Teambildung, gute Laune, Gesundheit und hohe Motivation sind das Ergebnis ihrer Arbeit.

  • Über die Autorin
  • Vorwort
  1. Selbsteinschätzung
    1. Welchem der vier Typen fühlen Sie sich zur Zeit am nächsten?
    2. Analysieren Sie Ihre Zeit
    3. Ich und meine Zeit
    4. Wer bin ich und wenn ja, wie viele?
    5. Wirkkräfte von innen und außen
    6. Stressoren und Ressourcen
  2. Die „Ja“-Sagen-Falle
    1. Was Sie tun können
    2. So können Sie elegant „Nein“ sagen
  3. Werte
    1. Entdecken Sie Ihre Werte!
  4. Fähigkeiten
    1. Was will ich? Was kann ich?
  5. Das Energie-Konzept
    1. Energie durch Bedeutsamkeit Sinn
    2. Qualität der Energie Emotionen
    3. Physische Energie Körper
    4. Energie-Check-up
  6. Persönliche Antreiber
    1. Die Antreiber und ihre Erlauber
  7. Glaubenssätze
    1. Warum bilden wir uns Glaubenssätze?
    2. Tipps – wie Sie Ihre Glaubenssätze hinterfragen
  8. Alles Einstellungssache
    1. Nutzen Sie die drei Brillen
    2. Tipps zum Umgang mit Gefühlen
  9. Ziele
    1. Ihre Ziele
  10. Vision
    1. Von der Vision zu Ihren persönlichen Zielen
  11. Das Energie-Rad
  12. Schlusswort
Über den Autor/die Autorin
Susanne

Susanne Lücke