Fühlen Sie sich im Arbeitsalltag gestresst und getrieben? Haben andere die Hoheit über Ihren Tagesablauf? Das muss nicht so sein. Werden Sie selbst aktiv! In diesem Buch lernen Sie mit fünf konkreten Tipps, wie Sie selbst gesündere Arbeitsroutinen aufbauen und Stress reduzieren können, mit dem Ziel, Ihren Arbeitstag entspannter zu gestalten. Ein Zusatz widmet sich den speziellen Herausforderungen von Führungskräften und als Abschluss erhalten Sie noch einen Technologie-Tipp für den Arbeitsalltag.
Über den Auto
Nicole Höllebrand beschäftigt sich beruflich mit der Frage, wie sich der Arbeitsalltag von Menschen mithilfe technologischer Unterstützung einfacher und stressfreier gestalten lässt. Sie verantwortet bei Microsoft die Employee Experience Platform Microsoft Viva und teilt Ihr Wissen rund um die neue Arbeitswelt regelmäßig als Sprecherin auf einer Vielzahl von Veranstaltungen.Nicole Höllebrand wohnt mit ihrer Familie im Norden von München. Ihre Freizeit verbringt sie am liebsten draußen in der Natur oder in ihrem Atelier mit abstrakter Malerei.