Mit dem Herzensblick zu verbindenden Beziehungen

Ein erster Blick in die Gewaltfreie Kommunikation

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49 pages
Sprache:
 German
Ziel der GfK ist, Verbindung herzustellen. Je mehr sich dieses Verständnis vom intellektuellen Verstehen zu einer Erfahrung bewegt, desto näher sind wir an der natürlichen Kraft der Empathie.
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Über den Autor

Wissen ist das eine, etwas anwenden das andere.

Beate Heuermann unterstützt Menschen bei dem Beantworten von Fragen wie:

Wer bin ich? Was will ich? Wie komme ich gut mit mir klar? Wie kann ich anderen ehrlich begegnen?

Ihre Präsenz zeigt sich offen, transparent und differenzier...

Description
Content

„Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“

Bereit für mehr Lebensqualität? Bereit für eine gute Kommunikationskultur im Unternehmen?

Kommunikation ist mehr als die einfache Weitergabe von Informationen. Sie ist auch eine Sache der Emotionen, Einstellungen und Absichten. Gute Kommunikation geschieht auf der Grundlage eines vom Herzen kommenden Interesses, das auf Einfühlungsvermögen und Aufrichtigkeit beruht. Wir können nur so gut mit anderen kommunizieren, wie wir mit uns selbst kommunizieren.

Und wie sieht es bei Ihnen aus?

  1. Einleitung
  2. Die vier Komponenten der GFK
  3. Beobachten, ohne zu bewerten
    1. Übungen
  4. Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
    1. Gefühle versus Pseudo-Gefühle
    2. Übungen
  5. Bedürfnisse erkennen und benennen
    1. Übungen
  6. Bitte
    1. Übungen
  7. Empathie
  8. Lösungsvorschläge
    1. Übungen zu Beobachtungen
    2. Übungen zu Gefühlen
    3. Übungen zu Bedürfnissen
    4. Übungen zu Bitten
  9. Anhang
    1. Gefühle, wenn Bedürfnisse erfüllt sind
    2. Gefühle, wenn Bedürfnisse nicht erfüllt sind
    3. Bedürfnisse
  10. Literatur
  11. Zitierte Personen