Micro Talk: Wer rastet, der rostet?

Oder Wer pausiert, der optimiert!

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09mins 59s
Sprache:
 German
In dieser Folge erfährst Du, warum Pausen auch – oder gerade – für dich als vielbeschäftigte Führungskraft absolut notwendig sind. Hier können wir von den Sportlern einiges lernen.
Über den Autor

Stefan Mantel, Experte für Kommunikation und Zeitmanagement aus Berlin unterstützt Führungskräfte, Karriere und Privatleben unter einen Hut zu bekommen, ohne dabei auszubrennen oder die Karriere auf’s Spiel zu setzen. Sein Motto: „Nur wer in jedem Bereich seines Lebens 100% performen kann, hat wirklic...

Beschreibung
Inhalt

In dieser Folge erfährst Du, warum Pausen auch – oder gerade – für dich als vielbeschäftigte Führungskraft absolut notwendig sind. Ich erlebe in relativer Regelmäßigkeit immer wieder Führungskräfte, die mir allen Ernstes erzählen, sie hätten so viel zu tun, dass sie keine Pausen mehr machen können. Dem Ganzen liegen zwei Irrtümer zugrunde. Der erste Irrtum lautet, Pausen sind überflüssig. Und der zweite Irrtum, der damit zusammenhängt: viel hilft viel! Wenn ich länger arbeite, dann bekomme ich mehr geschafft. Nicht besonders klug: Hier können wir von den Sportlern einiges lernen.