Keine Angst vor Fehlentscheidungen

Wie wir unsere Intuition erfolgreich nutzen

Bewertung:
( 0 )
49 pages
Sprache:
 German
Das Buch liefert leichte bis anspruchsvolle Methoden aus der Coachingpraxis. Verstand und Intuition kommen hier in unterschiedlicher Gewichtung zum Einsatz, um erfolgreich Entscheidungen zu treffen.
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Über den Autor

Melanie Freyland ist Kommunikationspsychologin und arbeitet seit sieben Jahren als systemischer Coach, Teamentwickler und Trainer in Hamburg. Ihre Aufgabe ist es, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung, bei ihrer Selbstorganisation und in Entscheidungs- und Veränderungsphasen zu begleiten. Ganz na...

Description
Content
Reviews

Das Buch liefert leichte bis anspruchsvolle Methoden zur Entscheidungsfindung aus der Coachingpraxis, in der Kopf und Bauch in unterschiedlicher Gewichtung zum Einsatz kommen. Verstand und Intuition werden in Einklang gebracht und am Ende zu einer Erfolgsstrategie verbunden.
Sie lernen,
• konstruktiv mit Ihrer Angst vor Fehlentscheidungen umzugehen
• sinnloses Grübeln und Aufschieben zu überwinden
• innere Konflikte zwischen Verstand und Bauchgefühl aufzulösen
• Vertrauen in Ihre Intuition zu stärken und Körpersignale zu entschlüsseln
• souverän und selbstbewusst Entscheidungen zu treffen!

Über die Autorin

Melanie Freyland ist Kommunikationspsychologin und arbeitet seit sieben Jahren als systemischer Coach, Teamentwickler und Trainer in Hamburg. Ihre Aufgabe ist es, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung, bei ihrer Selbstorganisation und in Entscheidungs- und Veränderungsphasen zu begleiten. Ganz nach dem Leitsatz: „Erfolg bedeutet nicht, ganz oben zu stehen, sondern am richtigen Platz zu sein.“

  1. Hinführung an das Thema
    1. Die Qual der Wahl – ein Phänomen unserer Zeit
    2. Was in „Ent-scheidungen“ steckt
    3. Die Angst vor Fehlentscheidungen
  2. Wie wir entscheiden
    1. Herkömmliche Vorstellung kluger Entscheidungen …
    2. … und wie wir tatsächlich entscheiden
    3. Wie wir lernen, unsere Intuition zu nutzen
    4. Der Körper ist der Schlüssel zum Unterbewusstsein
  3. Bewährte Methoden aus der Coaching-Praxis
    1. Sofortmaßnahmen bei einer akuten Entscheidungssituation
    2. Entscheiden ohne Angst
    3. Entscheiden mit Intuition
    4. Die Top 3 der Kombinationsmethoden
  4. Ihre persönliche Erfolgsstrategie für kluge Entscheidungen
    1. Zusammenfassung: Das Beste aus beiden Systemen nutzen
    2. Die 4 Komponenten für Ihre Erfolgsstrategie
    3. Abschlussgedanken
  • Über die Autorin
  • Literatur
  • Übersicht Werte

Das Buch war ein Geschenk, und ich habe es in einem Rutsch durchgelesen und verschlungen. Dazu habe ich keine zwei Stunden gebraucht! Ein tolles, leicht zu lesendes und doch gehaltvolles Buch!
17. November 2019 um 21:34
Das Buch hat mir gut gefallen, denn es war leicht zu lesen: gut strukturiert, kurz und übersichtlich. Es sind ein paar Methoden dabei, von denen ich sofort weiß, dass ich sie selbst ausprobieren kann. Und gleich bei meiner nächsten Herausforderung bei einer Entscheidung hinzuziehen werde.
17. November 2019 um 21:33
Gute Entscheidungshilfe für Entscheidungsschwache oder die Aufschieber unter uns. Unterhaltsam und verständlich geschrieben. Die Autorin betont, wie wichtig es ist, Kopf und Bauch in Einklang zu bringen. Leider haben wir (bereits zu sehr) verlernt, auch tatsächlich auf unsere Intuition und Körpersignale zu hören... Wer aber verstehen möchte, warum es ihm, seinem Chef oder seinen Mitarbeitern so schwer fällt, sich festzulegen und zu entscheiden, wird hier gute Anregungen finden.
17. November 2019 um 21:30
Wenn man mehrere Ratgeber zum Thema Entscheidungsfindung gelesen hat, sollte man sich dieses als sinnvolle Ergänzung dazu nehmen. Der Ansatz hierin ist, Intuition wieder bewusster in den Entscheidungsfindungsprozess einzubeziehen, je nach Situation. Ich habe zum Thema Entscheidungsfindung schon viel gelesen und oft vermisst, WIE die Erkenntnisse aus Theorie umgesetzt werden sollen. Das hat die Autorin hier gut aufbereitet!
17. November 2019 um 21:22
Ideal für Menschen, die selbst in Entscheidungen stecken und konkret etwas nachschlagen wollen, um weiterzukommen. Das Buch hat von allem etwas: Theorie und Praxis, Bauch und Kopf-Methoden, mal leichtere, mal schwerere. Die Methoden sind gut geclustert und in Gruppen zusammengefasst, so dass man schnell nachschauen kann, wenn man etwas braucht.
17. November 2019 um 21:20
Die Autorin zeigt uns in ihrem Ratgeber Wege auf, wie wir die täglich zu treffenden vielen Entscheidungen in sinnvoller und kluger Weise zu unserer Zufriedenheit finden. Also aus der „Qual der Wahl“ der heutigen Zeit herauskommen. Ausgangspunkt ist die Angst vor Fehlentscheidungen und der Schwierigkeit, rationale und emotionale Gesichtspunkte in die Entscheidungsfindung einzubeziehen. Anhand von leicht nachzuvollziehenden praktischen Übungen kann der Leser trainieren, wie kluge Entscheidungen getroffen werden. Ein motivierendes und ansprechendes Buch, das Mut macht, Entscheidungen zu treffen!
17. November 2019 um 21:19
Ich als ewige „Schwerentscheiderin“ habe darin etwas gefunden, was mir bei den Entscheidungen helfen wird und mich ermutigt, Entscheidungen anzugehen und nicht wie sonst aufzuschieben. Es macht mir Einiges leichter in meinem Leben, das kann ich jetzt schon spüren. Danke dafür!
17. November 2019 um 21:16