Innere Antreiber prägen unser Verhalten, indem sie uns antreiben, zu handeln. Sie sind das Ergebnis von Erziehung, Sozialisation und eigenen Erfahrungen. Diese fünf inneren Antreiber wie zum Beispiel Sei perfekt! oder Beeil dich! haben sowohl positive als auch negative Seiten. Durch Bewusstwerdung kannst du ihre Stärken gezielt nutzen und ihre Schattenseiten reduzieren. So gelingt es, stressige Situationen gelassener zu bewältigen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Motivation und Entspannung zu finden. Dieses Audio Learning hilft dir, deine Antreiber zu erkennen und zu steuern.
