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Expert Talk: 5 Experimente gegen negative Gedanken

(18 Bewertungen)
16m 17s
Sprache:  German
Negative Gedanken kommen immer wieder auf. Daher besprechen wir in dieser Folge ein paar Ideen wie man sie schnell in positive Gedanken umwandeln kann.
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Beschreibung

Negative Gedanken kommen immer wieder auf. Sie alle haben gemeinsam, dass sie weder produktiv noch motivierend sind. In der Regel sind sie auch recht hartnäckig. Strategien und Handlungen mit denen man diese negativen Gedanken loswerden kann fehlen vielen Menschen. Daher besprechen wir in diesem Expert Talk  ein paar Ideen, wie man negative Gadanken sehr schnell in positive Gedanken umwandeln kann. Am besten gleich mal ausprobieren.

Über den Autor/die Autorin

Thomas Mangold